京都 地下鉄「烏丸御池」駅より徒歩2分!
大人から始める初心者クラス
女性だったら一度は習ってみたいと思ったことのある「クラシックバレエ」。
大人になった今だからこそ始めてみませんか?
バレリーナにはなれなくても、バレエを楽しむ事は今からでも遅くない！
適度な運動と正しい姿勢は、健康の秘訣♡
美しい女性でいるためにも、今からバレエを始めましょう！
毎日、お仕事だけで１日が終わる生活をされてる方、
家事や育児で自分の楽しむ時間が取れてない方、
時間はあるのに家で時間を持て余している方、
ぜひぜひお越しください♡
〜こんな方にお勧め〜
• 最近、運動不足気味
• 身体を引き締めたい
• 姿勢を正したい
• 何か新しい事を始めてみたい
レッスン内容
「大人のバレエ教室」では、バレエの上達だけでなく、バレエを楽しむことを重視し、皆様に楽しみながら自然に美しく健康な身体になっていただけるよう、レッスンに励んでいます♡ 誰でもできる初心者クラスですので、バレエ経験がなくても大丈夫！１つ１つゆっくりと、一緒に動きを覚えていきましょう。
① ストレッチ
無理のない程度に少しずつ身体をほぐしていきます。
② バーレッスン
バーを持ちながら、バレエの基本的な動きを覚えていきます。
③ センターレッスン
バーから離れて自分でバランスを取りながら、少しずつ踊る動きを練習します。
いつかは、ピルエット(回転)ができるようになれるといいな…♡
20代から70代まで、幅広い女性の方にお越しいただいてます！
〜生徒さんからのお声〜
• 楽しんでいただけなのに、体重が減ってた!
• 腰痛が治った!
• 日常生活の動きが楽になった!
バレエ講師
川崎亜香里 キーウ国立バレエ学校卒業 元キーウクラシックバレエ団 プリンシパル キーウバレエアカデミー教師
1人でも多くの方にバレエの楽しさを知っていただきたいと思い、「大人から始める初心者クラス」をオープンしました。
バレエ経験がなくても大丈夫。
身体が硬くても大丈夫。
バレリーナ体型でなくても大丈夫。
お気軽にお越し下さい♡
皆様が無理せずに楽しくレッスンできるように、
ゆっくりと丁寧にご指導します!
レッスン情報
| レッスン日 | 毎週 (月） 11:00~12:00 (土） 11:00~12:00 祝日休み |
|---|---|
| 受講料 | オープンクラス 1回 2000円 チケット 5回分 9000円 (３ヶ月有効） 10回分 17000円（６ヶ月有効） |
| 入会金 | なし |
| 体験レッスン | 無料 お一人様1回限り |
| 服装 | レッスン着、バレエシューズ お持ちでない方は、動きやすい服装 (靴下着用） |
| レッスン内容 | ストレッチ バーレッスン センターレッスン |
| 場所 | 京都市中京区笹屋町444 (東洞院通) B1F スタジオサンゴッホ 京都市営地下鉄「烏丸御池」駅 ③出口より徒歩2分 |
| 駐輪場 | 来客用駐輪場あり |
| 駐車場 | なし |
※オープンクラスですので、お月謝はございません。ご自身の都合のいい日にお越しいただけますので、急な用事や体調不良の時なども、無駄な費用をお支払いしていただく必要なく、安心して続けていくことができます!
スケジュール
■レッスン日
毎週 月 • 土曜日 11:00~12:00 祝日休み
参加中です!
ウクライナ国籍の方には、特別に無料でレッスンを受講していただけます。 お近くにお知り合いの方がございましたら、お声をかけてあげて下さい。 −大人のバレエ教室−
Для українців діє спеціальна пропозиція - заняття безкоштовні! Запрошуємо всіх бажаючих! Чекаємо на вас по понеділкам та суботам з 11:00 до 12:00🩰